Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что чревато искривлением позвоночника. Массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально массажист разогревает мышцы, чтобы упростить себе доступ к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он осуществляет целенаправленные приёмы: надавливания, "сверления" и тому подобные. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены на компенсацию тонизирующих движений.