Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует скоплению застоя в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Классический массаж спины призван улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала массажист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе доступ к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он подключает точечные приёмы в виде разминания, "сверления" и прочие. Мастер проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от копчика, грудного отдела до воротниковой области. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.